Desafio Mendes 21 dias - material completo
O desafio que ajudou milhares de mulheres a mudarem de corpo em 21 dias!
Por apenas: R$ 119,00 R$ 59,99 ou em 1x de R$ 59,99
Pagamento 100% seguro.
Sobre o Curso
Com o material completo Desafio Mendes 21 dias você terá acesso a:
- Cardápio alimentar de acordo com seu objetivo (HIPERTROFIA e EMAGRECIMENTO). Você terá acesso as duas dietas para fazer quando quiser.
- Ficha de treino para fazer em CASA e/ou ACADEMIA de acordo com seu nível (iniciante, intermediário avançado) feito pela Luana Mendes
- Planners, controle de hábitos, controle de medidas corporais, livro de receitas saudáveis, ebooks
- O material que ajudou mais de 1.000 mulheres a mudarem de corpo. Para ver os resultados do Desafio Mendes entre no Instagram @time.luanamendes
- Acesso ao material oficial do Desafio da Luana Mendes que já teve mais de 8.000 participantes em 5 edições e mudou milhares de vidas
- Estaremos liberando esse material completo enquanto não tiver próxima edição de desafio - sem previsão para a próxima edição.
OBS:
- Lembrando que, não se trata de treino ou dieta individualizada. Por se tratar de um produto de acesso imediato (você tem acesso assim que se inscreve a todo material), não realizamos reembolso.
- Para consultoria on-line individualizada CLIQUE AQUI
- Dúvidas: mande mensagem aqui
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Opção para quem tem objetivo de secar, emagrecer, perder peso e diminuir medidas corporais
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Opção para quem quer ganhar massa muscular, aumentar o volume do corpo e ter hipertrofia corporal
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Se você está cansada de dietas chatas, restritivas e sem gosto. Aqui tem bolo saudável todo dia, arroz e feijão e livro com +70 receitas saudáveis para te ajudar
Conteúdo do curso
Sobre o instrutor
Luana Mendes
Meu nome é Luana Mendes, sou cientista social e personal trainer.
Por ser ex obesa, já passei por diversos problemas de sobrepeso, baixa autoestima, depressão, transtornos alimentares, compulsão alimentar, insatisfação com minha aparência. Mesmo assim, não tinha motivação, estímulo, foco e disciplina suficiente para mudar.
Por diversas vezes tentei emagrecer e não consegui, me faltava aquele "empurrãozinho extra", aquela motivação e foco que achava impossível de ter um dia.
Após muitos tempo, finalmente consegui mudar meu corpo e minha vida, hoje ajudo milhares de meninas a conquistarem seus objetivos e por isso decidi criar um DESAFIO FITNESS DE 30 DIAS, aonde caminharemos juntas em busca de nossa melhor versão durante 30 dias. Cada uma com suas metas, batalhas e dificuldades, porem juntas em um mesmo desafio.
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Acesso ao conteúdo quando quiser
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Disponível também pelo aplicativo
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Certificado ao final do curso
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Plataforma acessível para todos
